世界でトップだからこそ

皆様こんにちは、高尾駅町田街道沿いの だいきち接骨院です。

私が柔道のトレーナーを

何故しているのか

少しだけ綴ります。

私が専属トレーナーをしている

拓殖大学柔道部は

数多くある東京の大学中でも

上位16校しか入れない

東京一部に所属してます。



柔道における学生の

東京一部のレベルはどのくらいかというと

世界大会グランドスラムや、世界選手権、オリンピック

このような大会に出ている選手が

ごく当たり前にいるレベルです??


知っての通り

柔道はオリンピックでは

最もメダルが期待されるスポーツです。

ですから学生柔道は

間違いなく世界でトップ

いや

世界一の内容で

練習・トレーニングをしています

だからこそトレーナーとして

私自身も常に

世界レベルで向上しないと

サポートでも勝てなくなってしまうからです。

トレーナーとして向上できれば

接骨院の患者さん達にも貢献できる

それはスポーツをしている人

していない人全員に言える事

だから私は

柔道競技のトレーナーを

務めさせて頂いています。


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    夏季トレーニング合宿帯同

    皆様こんにちは。

    高尾駅南口町田街道沿いの

    だいきち接骨院です。

    夏季休診期間の前半は

    拓殖大学柔道部の

    夏季トレーニング合宿in長野に

    帯同してきました。

    その時の写真です。
























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      尼崎トレーナー帯同

      皆様こんにちは。

      高尾駅南口町田街道沿いの

      だいきち接骨院です。

      10月24日と25日は

      私がチームトレーナーをしている

      拓殖大学柔道部が

      全日本学生柔道体重別団体優勝大会に

      出場する為

      帯同で尼崎に行っていました。



      本年度最後のインカレです。

      試合結果は

      1回戦 上武大学

      2回戦 弘前大学

      に勝利し

      全国ベスト16に進出



      ベスト8戦は

      日本大学に負けてしまいました。

      スポーツは必ず勝ち負けがあります。

      勝った者、負けた者

      それぞれ学ぶ事があったと思います。

      反省点をしっかりと見つめ

      次に(来年度に)

      繋げて行きたいと思います。


      この大会で

      四年生は引退です。

      競技柔道生活の区切りになります。

      今後はどのように柔道に携わっていくのか

      競技柔道をしていて学んだ事を

      コレからの社会生活でも

      活かして

      良い社会人となってほしいです。


      ホテルで選手のケアをしている様子です。






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        肉体改造

        皆様こんにちは。

        高尾駅南口町田街道沿いの

        だいきち接骨院です。

        7月に

        多くの間違った情報として

        私自ら、身体を変化させている

        内容を綴りました。

        3ヶ月毎の変化の写真を撮りました。


        正面


        側面

        一度のトレーニング時間は

        5〜20分を週に2日

        有酸素運動は一切なし

        糖質摂取制限


        トレーニング運動時間は

        長くすれば良いものではありません。

        有酸素運動と無酸素運動どちらでも

        体重コントロール・脂肪燃焼は可能です。

        糖質がなければエネルギー不足になって

        筋肉の張りが無くなるとか

        頭の働きが悪くなる

        と言うのは正しい情報では無いです。

        これからも

        肉体改造ブログ更新します。


        トレーニング中の私

        パンプアップ中

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          寒稽古

          今週

          拓殖大学柔道部は

          寒稽古を行っています。

          トレーナーとして

          武道家として

          参加しなければ

          って事で

          昨日は拓大に宿泊



          選手達のケアに

          使っている部屋に

          布団を敷いて寝ています。


          寒稽古の起床は

          朝5時

          朝5時半からランニング



          外は真っ暗です。

          6時半

          道場にて8時まで稽古



          私も

          選手にテーピングして

          怪我を抱えている者の

          動きを確認してから

          リハビリ明けで

          動きが悪い選手の相手として

          乱取り(組手)稽古を

          50分程

          投げられ役でしました。



          朝から汗をかくのは

          気持ちがいいですね。
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            ありがとうございます!

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            電話 042-641-4836

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            月曜 10:00-13:00 15:00-22:00
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            ※不定休です。

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